东京奥运会昨天闭幕,中国军团38金32银18铜收官,致敬每一位为国征战的运动员,致敬每一次全力以赴的拼搏。这个周末同时结尾的还有夏天,立秋节气一过,秋天正式登场。
盛夏的余温还在炙烤着皮肤,而胃早已抢先一步感知到了季节的变化,贴秋膘的季节,恨不得一顿吃上五六种食物,但是可不能真长膘哦!那么,假如睿健卡路里办一届奥运会,你猜哪一道能夺金牌呢?
1、招牌岩烤鸡胸餐
主食军团率先登场,派出了夺冠热门选手招牌岩烤鸡胸餐。
低脂、高蛋白,是招牌岩烤鸡胸的一大优势。满满一份鸡胸肉,热量却不是很高,除了紫薯泥、玉米粒等主食外外,还有西兰花、胡萝卜、黄瓜等一大波配菜,荤素搭配,营养均衡。吃过了招牌岩烤鸡胸餐,你还有肚子留给其他食物吗?
2、原切牛排餐
和岩烤鸡胸的大名鼎鼎相比,原切牛排算是个“冷门”选手。虽然名气不大,但仔细瞅瞅,和岩烤鸡胸的实力也是不相上下。同样是一大份高蛋白轻食,区别就在于两种不同肉质的选择,依个人喜好选择不同口感。
3、热辣桑巴鸡腿餐
接下来登场的是被戏称为“辣妹子辣不怕”—热辣桑巴鸡腿餐。这位选满足重口人士的减脂需求,摆在盘里瞧着块块饱满,营养均衡,色香味俱佳,太有食欲了。
4、鲜芒大虾沙拉
鲜芒大虾沙拉可是“网红”型选手,拥有非常高的人气呀,虾仁一直是健身人士蛋白质摄取选择的前三,睿健卡路里的鲜芒大虾沙拉更是“好评王”。新鲜芒果,美味虾仁,撒上坚果谷物,香味浓郁。增肌健身、减脂塑形,拒绝吃草,来一份美味的鲜芒大虾沙拉吧!
5、麻辣鸡丝餐
麻辣鸡丝餐属于“自带光环”的参赛选手,麻辣鸡丝作为家常菜,轻易就能获得食客的好感,主打轻食简餐的麻辣鸡丝,迎合了美食老饕的口味。拉丝分明,香软蓬松,吃到嘴里,美滋滋的。
睿健卡路里轻食奥运会时,谁是你心中的冠军王者?